Concepimento, Rimanere incinta

Periodo fertile donna: significato e durata

Periodo fertile donna

Sai cosa si intende per periodo fertile donna? Conosci bene il tuo corpo, riesci a cogliere i suoi segnali? Conoscere il periodo fertile donna può aiutarci a programmare una gravidanza o ad evitarla.
Il periodo fertile corrisponde ai giorni fertili, nei quali è più probabile avvenga l’ovulazione. Oltre a tali giorni, è però importate conoscere tutto il meccanismo alla base del corretto funzionamento del proprio apparato riproduttivo. Tale consapevolezza serve, non solo ai fini del concepimento, ma anche per interpretare i segnali del nostro corpo.

Ciclo mestruale

Il ciclo mestruale è un insieme di cambiamenti fisiologici periodici dell’apparato riproduttivo femminile. Il ciclo mestruale è indispensabile per la produzione degli ovociti e per la preparazione dell’utero per la gravidanza. Il ciclo è compreso tra il primo giorno di flusso e il giorno che precede il flusso del mese successivo. Questo periodo normalmente dura dai 25 ai 35 giorni, ma può variare da donna a donna. La durata del ciclo mestruale spesso viene confusa con il decorso del flusso del ciclo che, invece è di 3-5 giorni.
In un ciclo mestruale ipotetico di 28 giorni si susseguono due fasi: la fase follicolare e quella luteinica. La prima dura mediamente 14 giorni e precede l’ovulazione. La seconda va, invece, dall’ovulazione al giorno 28. Il ciclo mestruale è regolato da cambiamenti ormonali.

Durante la fase follicolare, nei giorni subito precedenti all’ovulazione si può manifestare aumento del desiderio sessuale. Tale istinto dovrebbe raggiungere il suo picco a metà del ciclo, quando i livelli di estrogeni sono al massimo. La fase luteinica invece è associata ad un aumento di progesterone e alla diminuzione degli estrogeni. In questa fase di solito si sperimentano i sintomi della sindrome premestruale.
Per conoscere il proprio corpo può risultare molto utile tenere un diario dove per almeno 3 mesi annotare le sensazioni e i cambiamenti del proprio corpo.
Il diario può aiutarci a individuare i giorni fertili.
Le mestruazioni terminano con la menopausa, tra i 45 e i 55 anni. La menopausa segna anche la fine del periodo fertile donna.

periodo fertile donna

Calcolo periodo fertile donna

La lunghezza della fase follicolare e quella del ciclo mestruale possono variare. Per alcune donne la durata è di 10 giorni, per altre 16, in media 14 giorni. Gli spermatozoi sopravvivono all’interno di una donna per 3 fino a 5 giorni. Il periodo più fertile dura fra 5 giorni prima dell’ovulazione fino a 1-2 giorni successivi. In un ciclo di 28 giorni il periodo di maggior fertilità corrisponde alla seconda ed inizio terza settimana del ciclo. Tuttavia il calcolo dei giorni fertili come metodo contraccettivo può non essere del tutto sicuro. Inoltre, non sempre le perdite di sangue sono vere e proprie mestruazioni.
Se una donna vuole concepire, il periodo più fertile è quindi tra 19 e 10 giorni precedenti le mestruazioni.

Periodo fertile sintomi

Alcune donne sono molto consapevoli della propria ovulazione, altre non notano variazioni significative. Anche se i sintomi sono individuali, alcuni segnali comuni dell’ovulazione sono:

  1. seno più flaccido;
  2. sensazioni di disagio nell’addome;
  3. aumento perdite vaginali con consistenza simile ad albume d’uovo;
  4. lieve aumento della temperatura corporea basale, circa 0,4 a 1 grado centigrado;

Riconoscere questi sintomi insieme al calcolo dei giorni fertili dopo il ciclo possono aiutarci a trovare o evitare una gravidanza.
Se, nonostante queste informazioni, hai difficoltà a individuare la data dell’ovulazione, puoi provare un test che indichi l’ovulazione. Buona fortuna!

Articolo PrecedenteProssimo Articolo

285 Comments

  1. Taxi moto line
    128 Rue la Boétie
    75008 Paris
    +33 6 51 612 712  

    Taxi moto paris

    Aw, this was a very good post. Taking a few minutes and actual effort to make a top notch article… but what can I say… I hesitate a lot and don’t manage to get anything done.

  2. You could definitely see your enthusiasm in the work you write. The arena hopes for more passionate writers such as you who aren at afraid to say how they believe. At all times follow your heart.

  3. Wow, incredible blog format! How long have you ever been blogging for? you made running a blog glance easy. The overall glance of your site is great, let alone the content!

  4. I was suggested this blog through my cousin. I am now not sure whether this post is written through him as no one else realize such distinctive about my trouble. You are incredible! Thank you!

  5. Wow! This can be one particular of the most useful blogs We ave ever arrive across on this subject. Actually Wonderful. I am also a specialist in this topic therefore I can understand your hard work.

  6. This is a really good tip particularly to those new to the blogosphere and to sex in particular. Short but very precise info Appreciate your sharing this one. A must read article!

  7. I think other web site proprietors should take this website as an model, very clean and magnificent user genial style and design, as well as the content. You are an expert in this topic!

  8. Thanks for another great article. The place else could anybody get that type of info in such a perfect way of writing? I ave a presentation next week, and I am on the look for such information.

  9. It as not that I want to duplicate your web-site, but I really like the style and design. Could you tell me which theme are you using? Or was it especially designed?

  10. Keep up the good piece of work, I read few posts on this internet site and I conceive that your website is really interesting and has sets of good information.

  11. you are really a good webmaster. The site loading speed is incredible. It seems that you are doing any unique trick. Also, The contents are masterpiece. you ave done a excellent job on this topic!

  12. Wow! This could be one particular of the most useful blogs We have ever arrive across on this subject. Basically Fantastic. I am also an expert in this topic therefore I can understand your effort.

  13. Usually I don at learn article on blogs, however I would like to say that this write-up very pressured me to take a look at and do it! Your writing taste has been amazed me. Thanks, quite great post.

  14. Wow, incredible weblog structure! How long have you been blogging for? you make running a blog look easy. The whole glance of your site is wonderful, let alone the content material!

  15. Wow, incredible blog layout! How lengthy have you ever been blogging for? you make blogging look easy. The total glance of your web site is fantastic, let alone the content!

  16. Wow, amazing blog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your site is magnificent, as well as the content!

  17. I think other website proprietors should take this web site as an model, very clean and fantastic user friendly style and design, as well as the content. You are an expert in this topic!

  18. Wow! This could be one particular of the most helpful blogs We have ever arrive across on this subject. Basically Great. I am also an expert in this topic so I can understand your effort.

  19. Well done for posting on this subject. There is not enough content posted about it (not particularly good anyway). It is pleasing to see it receiving a little bit more coverage. Cheers!

  20. Wow! This could be one particular of the most useful blogs We ave ever arrive across on this subject. Basically Excellent. I am also a specialist in this topic so I can understand your hard work.

  21. My brother suggested I might like this website. He was entirely right. This post truly made my day. You cann at imagine just how much time I had spent for this information! Thanks!

  22. Very nice post. I just stumbled upon your blog and wanted to say that I have truly enjoyed surfing around your blog posts. After all I all be subscribing to your feed and I hope you write again soon!

  23. It’а†s really a nice and helpful piece of information. I’а†m satisfied that you just shared this helpful information with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.

  24. Merely a smiling visitor here to share the love (:, btw outstanding style. аЂа‹аЂ Better by far you should forget and smile than that you should remember and be sad.аЂ аЂа› by Christina Georgina Rossetti.

  25. This is very interesting, You are a very skilled blogger. I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your wonderful post. Also, I ave shared your web site in my social networks!

  26. You have mentioned very interesting details ! ps nice site. аЂа‹аЂ O human race born to fly upward, wherefore at a little wind dost thou fall.аЂ аЂа› by Dante Alighieri.

  27. This awesome blog is really interesting and informative. I have discovered a lot of interesting stuff out of this amazing blog. I ad love to visit it every once in a while. Thanks a lot!

  28. That is a really good tip particularly to those fresh to the blogosphere. Brief but very accurate information Appreciate your sharing this one. A must read post!

  29. Keep up the good piece of work, I read few articles on this site and I believe that your web blog is really interesting and holds lots of wonderful information.

  30. Very nice article and straight to the point. I don at know if this is actually the best place to ask but do you folks have any thoughts on where to employ some professional writers? Thanks

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *